仕事

ピンチを乗り切り、ようやく休日に記入します。

 

２０　２１７８０　２３　１

２１　２０８２０　１６　２

２２　３０７８０　２５　３

２３　２１６６０　１３　４

２４　５

２５　２７４００　２３　６　２１９０

２６　１９２２０　１９　７　１５３０

２７　２０３１０　18　８　１６３０

２８　２２９５０　２３　９　１８４０

１　　２５２３０　２１　１０　２０２０

２　　２６７３０　２２　１１　２１３０

３　休

４　２０４７０　１５　１２　１５１０

５　２６８４０　１９　１３　２１５０

６　２０５３０　１７　１４　１６４０　２６

７　２３６７０　１８　１５　１８７０　２９

８　２８５９０　２３　１６　２２８０　３０

９　２４５８０　２３　１７　１９７０　２９

１０休

 

以上頑張りDAYS　記入完了。

体力増強、先祖供養毎日、祈祷依頼毎週。

今年も一年皆様の為に働き、乗り切る所存です。

日記

記録を付けて、気が付いたら歳を取るのを、毎日記録することで思い出を残して回想できるようにする為の日記をつけ、今日も終えます。

 

体力は十分ついてきたので、精神力を余裕を持てるようにできればなと思い、努力して死の眠りは楽にする事で、毎日を幸せにしようと思います。

安い

＜材料　2人分＞
モヤシ　1/2袋
ちくわ　1本
ミツバ　1/2束
卵　2個
＜調味料＞
 だし汁　120ml 作り方 >>
 みりん　大さじ1.5
 しょうゆ　大さじ1
七味唐辛子　少々
＜下準備＞
・モヤシはたっぷりの水に放ち、パリッとしたらザルに上げ、水気をきる。
・ちくわは斜め切りにする。

・ミツバは根元を切り落とし、長さ2cmに切る。
・卵は溶きほぐす。
＜作り方＞
1、小さめのフライパンに＜調味料＞の材料を煮たたせ、モヤシとちくわを加えて2～3分煮る。

2、ミツバを加えて溶き卵を回し入れ、フライパンに蓋をして半熟状になるまで火を通す。器に盛り、七味唐辛子を振る。

日持ちがしないイメージのモヤシですが、購入した袋のまま冷凍庫に入れると長期保存が可能です。使いかけなら、洗って水気を切ったモヤシを袋に入れ、空気を抜いてから、保存してくださいね。

■モヤシの卵とじ

調理時間 10分 1人分 145Kcal

 

これですが、ビタミンCが活性酸素を抑制します。それが体へのダメージを和らげます。ビタミンCの粉末（アスコルビン酸）をスーパーのろ過水で溶かして飲む一方、これも摂取すればもっと健康的に皆さんを支えることが出来、本人も幸せになると思います。

 

 

法力

最近法力というものがとてもこの世を支配していると痛感しています。

人は一人では生きることが出来ません。

 

これが痛感します。

 

肉親が一人亡くなりますと、法力が弱まります。それで皆さんお変わりになるのではないでしょうか。

 

例えば宗教の健康サークルにいる。合唱サークルにいる。学籍を保有する。

会社員をやる。彼岸、盆に寺で合同供養頼む。正月には伊勢神宮に行き、一式整える。

 

国家＝宗教法人＝法務省

 

この法力の守りが欲しい人は突き詰めると、様々な宗教法人を渡ると思います。

 

そして健康が第一だと思うようになる。

運動はサイクリング１０分水泳２０分サウナと入浴１時間がベストです。

内服にビタミンCアスコルビン酸。

サプリメントはIHERVのお徳な奴。

又風邪を引く人は漢方内科

場合によっては喉に連鎖球菌が居るので抗生物質が風邪とは違う

風邪を呼び込む連鎖球菌を消すためだけに抗生物質が有効です。

そうして、ビタミンCで老化の原因の物質を中和。

また週に１回２回ラドン系の入浴を。

これで癌の予防はばっちりで死亡するとき眠るように次の世界へ移行するはずです。

 

火の鳥の天道虫を哀れに思う、そのあなたの愛が必要です。

 

こういったものの法力が作用し、皆さんこのように出来ません。

 

そうして邪魔が入る物の筆頭にお金です。

お金が大事です。

優しい処世術で、一軒家を安くても持ち、それを拠点にすれば、たとえ１８万円でも貯金はバッチリデス。

業務スーパーの冷凍食品と新鮮な野菜魚と良い窯の米で乗り切れるでしょう。

 

健康

「健康と富と幸せを得るカギは何ですか?」
「人は本来、社会的な生き物なのです。その三つをすべて得るカギは、あなたにとっても、あなたの近くや遠くにいる人にとっても有意義で満足のいく、強い社会的つながりを築くことです」